「しょうができゅっと」で体のむくみの原因を解消!

気になるむくみを「しょうができゅっと」で解消して心も体もスッキリしましょう !!  むくみの原因は、食事や生活スタイルなど様々な要因からなります。 しかし、まだ見えてない病気の可能性もありますから、早めの予防、解決が必要です。 ここでは、むくみの原因と解消する方法を紹介しています。

むくみの予防法は?

むくみの予防法は?

足のむくみは、ふくらはぎの筋肉が弱ってしまい、第二の心臓(ふくらはぎ)たるポンプ機能が十分に働かなくなって下半身の血液やリンパの流れが滞りがちになり、それがむくみになります。なので、日頃から適度な運動をして、脚の筋力を維持することが非常に大…